火箭新星谢泼德专注力量提升 休赛期苦练举重成效显著
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火箭队新秀里德-谢泼德近日晒出训练照引发热议，这位年轻球员正将全部精力投入到力量训练中。火箭随队记者Bradeaux发布的照片显示，经过数周的特训，谢泼德的肌肉线条已明显改善。
"这个夏天我的首要任务就是增强力量，"谢泼德在接受采访时坦言，"我几乎每天都泡在健身房进行举重训练。"这位20岁后卫上赛季场均贡献13.5分3.4助攻，但对抗能力不足成为制约其发展的短板。
从训练照片可以看出，谢泼德着重加强了上肢和核心力量的训练。火箭队教练组对其训练态度表示赞赏，认为这种专注将帮助他在新赛季更好地适应NBA级别的身体对抗。
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